心脑血管病的后遗症治疗

心脑血管意外是一种严重威胁人类特别是中老年人健康的常见病，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50％以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理。

心脑血管疾病具有“发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多“四高一多”的特点，目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人。

从正常动脉到无症状的动脉粥样硬化、动脉搏管狭窄，需要十余年到几十年的时间；但从无症状的动脉硬化到有症状的动脉硬化，如冠心病或脑中风，只需要几分钟。

很多病人因为毫无思想准备，也没有预防措施，所以死亡率很高。心血管疾病常会引起如下症状头昏、头痛、肢体瘫痪常常提示高血压胸痛、胸闷，胸部紧缩感，伴有大汗，恶心等常提示心绞痛、心肌梗死等呼吸困难、稍活动就感到气喘吁吁，夜间常常因为气促而憋醒，不能平卧，需要坐起来来才稍缓解，双下肢浮肿等常常提示严重心脏疾病导致心力衰竭指导意见（一）合理膳食1、增加纤维膳食膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用。

膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等，每日摄入纤维量35克—45克为宜。具有降脂功能的常见食品还有洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。

2、多吃鱼和鱼油鱼油具有明显的调节血脂功能，能够预防动脉硬化。大量摄取富含ω3的鱼油可对心血管疾病有积极的预防作用。

国际营养组织建议人们每天摄取2500千卡的能量，相应的应该摄取0.6—1克以EPA和DHA形式存在的ω3脂肪酸3、多吃豆制品大豆里面富含多种人体所必须的磷脂。

常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人体健康，能够预防心脑血管疾病。4、此外应该适当减少脂肪和胆固醇的摄取量脂肪摄入应严格限制在每日不超过30克或占总热量的15％以下。

胆固醇摄入量每日应该控制在200毫克—300毫克以下为宜。尽量避免食用高胆固醇食品,如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄、贝壳类（如蚌）、软体类（如鱿鱼、墨鱼、鱼子）。

二）科学生活1、加强体育运动每天坚持运动1小时，活动时心率以不超过170与年龄之差，或以身体微汗，不感到疲劳，运动后自感身体轻松为准，每周坚持活动不少于5天，持之以恒。

2、戒烟限酒长期吸烟酗酒可干扰血脂代谢，使血脂升高3、避免精神紧张情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁，这些因素可使脂代谢紊乱一种治疗心脑血管病后遗症的药物，涉及的是中草药，具体地说是一种治疗心脑血管病后遗症的药物。

配方为全蝎2～5克，僵蚕2～5克，地龙5～15克，黄芪10～30克，冰片1～3克，党参10～15克，川芎5～15克，当归5～15克，三七5～15克，红花5～15克，远志5～15克，水蛭5～15克。

其配方合理，疗效确切，无毒副作用，有效率可达90％以上；所用中草药药源丰富，便于推广应用。