宝宝刚40天，吃母乳，妈妈能吃水果吗？

意见建议：可以吃水果的，饮食上要稍加注意，以免影响到奶水质量尽量少吃燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，要远离烟酒，咖啡、可乐等饮料，不能吃的食物有麦芽、蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹等等