治疗便秘首先要改善生活方式，使其符合胃肠道通过和排便运动生理。增加膳食纤维摄取及饮水量，养成良好的排便习惯，增加运动。
同时调整心理状态，有助于建立正常排便反射。经过非手术治疗，若便秘长期不改善，便秘病情较重，也可以考虑手术治疗。
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