你好，怀孕36周的情况下主要为了减少对血管的压迫避免影响下肢血液循环以及避免对脏器的压迫、对皮肤表面等的压迫时间过长。
建议是仰卧和左侧卧位要交替的一个情况为好的,这个情况选择你舒适的睡眠姿势。适当更换即可的。不要太紧张的。
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