女性可以食用黄秋葵吗

病情分析： 你好，可以的。秋葵嫩荚皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。膳食纤维还可轻松带走人体内垃圾，是很棒的营养减肥材料。

还可以促进人体全方位的自我调理，从而确保内分泌平衡、抗衰老、抗疲劳、增耐力、血液循环加快等功效。外由于黄秋葵富含有锌、硒等微量元素，能增强人体防癌、抗癌能力。

所以常吃黄秋葵有很好的保健作用，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻或者是孕妇不可以吃，因为黄秋葵属于寒凉食物。希望帮到你。