大便偏黑是消化不良或者是上火导致的，或是吃黑色的食物，比如吃动物的肝脏或者吃红色的食物都会导致大便偏黑。如果感觉肚子不舒服的时候，可以喝点双歧杆菌或者培菲康这一类的药物调理。
平时应该注意多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物。
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