问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体出现了一些骨关节的损伤这种情况下也可以适当的用这种要进行一些调整也都有一定的作用意见建议:给你的建议就是,你可以适当的注意休息避免活动劳累也可以进行一些理疗也都有一定的作用。
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