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经常不按时吃饭会怎样？

这段时间由于业务需要，加班加点的，忙得都顾不上吃饭，这个情况一直持续到现在都有一个多月了，现在感觉自己的脸色有些枯黄、身体抵抗力都变弱了，不知道是不是不按时吃饭导致的，不按时吃饭的人长期会怎样呢？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期三餐不规律的人群多会患有胃病，每天胃都会分泌大量的胃酸，如肚子长期处于饥饿的状态，胃酸很容易伤害到胃黏膜，导致胃炎或胃溃疡；
还会影响人体的大脑发育，记忆力减退、减低大脑运行功能。如长期如此，想再完全治愈是很难的，所以平时需饮食规律，不可饱一顿饿一顿。

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