胃痛没去医院如何预防加治疗

病情分析：胃痛的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制,经常吃冷饮或冰凉的食物引起.指导意见：建议您首先去医院做一个胃镜,明确是胃炎,胃溃疡或者十二指肠溃疡.如果存在幽门螺杆菌感染的话,在抗酸治疗的基础上要进行抗菌治疗.吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。

饮食宜清淡，少刺激性，晚餐勿过饱，待食物消化后再睡觉。