晚上要半个小时才能入睡，不能受冷

你好，您并没有给我提供任何的体检报告单，这个我没有办法给您通过体检报告单风险，至于您说的这些症状，有几种原因，一方面您可能是睡之前玩游戏的原因导致的比较兴奋，这样的话睡眠起来入睡时间可能比较长。

至于您说的不能受了这个我不太清楚，您受冷之后有什么症状，所以没有办法判断。指导建议：建议您把体检报告拍个图片上传，另外给我提供一些详细的症状，这样才便于给您更好的进行指导。