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胃肠道有气怎么办

我今年30岁,男。我总觉得吃完饭后肚子里有气体,让我总想放屁,但我不想在公共场合放屁,我总觉得胃肠道里有气体是一种疾病,我不知道该怎么处理,想知道该怎么办?
提问时间:2020-03-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    考虑到可能与饮食结构及肠道菌群有关,或者是与脾胃虚寒有关。应该适当的调整饮食结构,避免摄入产气食物,如豆类及豆制品,白萝卜,牛奶及奶制品,适当的服用温和健脾的药物调理调理,注意保暖,避免生冷饮食。

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