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孕晚期睡觉腿抽筋

我现在怀孕已经有七个多月了，睡觉感觉小肚腿抽痛的厉害，晚上总是睡的不好，有时被抽痛得都忍出泪水来，实在是难受，想问一下是怎么回事呢？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕晚期睡觉腿抽筋是缺钙引起。腿脚抽筋，孕妇平时通过正常饮食中吸收的钙不能满足孕妇和胎儿的需要，身体容易引起缺钙。
平时多吃一些含钙量高的食物，同时口服营养品，多出去晒太阳有利于钙的吸收。

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