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生完小孩后月经不调要如何调理

我是一名女士，今年31岁，我生完孩子后，月经就一直不正常，量少，这个要如何调理？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

有些产后的月经恢复是需要时间的，如果是女性产后刚恢复月经之后，短时间内，这个有可能会出现一定说一定周期的变化，这个是正常的生理现象，忌烟酒，不要吃有刺激性的食物，同时也是要注意饮食习惯，多吃水果和蔬菜，不要吃有刺激性的食物为好的，避免着凉，是有利于身体的恢复。

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