问患者提问

经期时是可以吃葡萄的

每次都会在经期的时候有些痛经，浑身难受，对什么都没有胃口，什么都吃不下去。所以就想吃些水果什么的，尽量补充一下营养。可是在吃了葡萄之后，就有一些疼痛感产生，不知道是不是吃葡萄产生的。

提问时间：2020-03-30

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

经期是可以吃葡萄的。月经期间不能吃生冷食物、不能剧烈运动。只要注意饮食均衡，多吃一些富含钙质、铁质的食物如：黑芝麻、菠菜、紫菜、海带、葡萄、苹果、不要吃冰品及绿茶即可。

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