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我想多长点肉我太瘦了

我是瘦子但是和胖人的饭量差不多就是不胖为什么我的作息时间很乱曾经的治疗情况和效果：没治疗过想得到怎样的帮助：我想变胖要在健康的前提下

提问时间：2021-09-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：人的胖瘦，一是与人的遗传有关，二是与营养，睡眠，运动，心情等有关啊指导意见：你好，如果想变胖，建议你多吃些油腻的，多吃零食，晚上加餐或吃夜宵，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，不要总上网，多活动，适当吃些健胃消食片以上是对“我想多长点肉我太瘦了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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