我想知道类风湿是怎样得的？

你好，风湿疾病一般是不能根治的，只能通过日常的护理来进行改善。治疗的话只能通过一般的药物来维持，它属于免疫性疾病，是免疫反应，其中一种方法是激素冲击疗法，但是不是很主张使用，建议你去医院检查一下。

建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。