问患者提问

肚子为什么无缘无故的越变越大

，觉得没有什么效果就没有在减了，现在觉得自己的肚子越来越大，好像是有了5个月一样，医生，你觉得我该怎么办？

提问时间：2021-06-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

建议你采用最健康的减肥方式，节食加运动的方式，三餐定时定量，早餐多吃，补充一天的营养成分，晚餐少吃，避免暴饮暴食，避免高糖高脂高热量的食物，同时配合，以适量的运动，如慢跑，打球跳绳等，需要你有长期坚持的思想准备，还有持之以恒的决心。

相关问题