病情分析:你好,正常的月经量在30毫升到50毫升之间。经量过少和营养不良,寒冷,情绪等多种因素有关系。指导意见:比你平时增加营养,多吃瘦肉蔬菜水果,有助于提高自身的免疫力,平时注意休息,保证足够的睡眠,避免熬夜,保持乐观的精神状态。
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