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问患者提问

能美白皮肤的水果，有哪些？

我现在皮肤暗暗的，而且很黄，没有光泽，和我最近总是熬夜玩游戏有一定的关系，我现在特别想让皮肤白一些，但是不知道要咋做啊，所以想咨询一下有没有可以美白皮肤的水果啊。能美白皮肤的水果，有哪些？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，根据你的描述分析，可以试试自己制作蔬菜汁来美白，将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
患者平常要注意饮食，凡药三分毒，不建议长期用药物治疗。

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