病情分析： 你好，你的情况是肾阳虚的表现，肾阳不足，不能够温煦四肢导致的疾病，应该温补肾阳治疗。试试右归丸吧。意见建议：学会缓解压力的方法，避免紧张压力。
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，注意休息，防寒保暖，防感冒，调节情志，防止情绪波动。
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