如果吃瓜子吃多了，有饱腹的感觉，喝水喝多了，会拉肚

问题分析：你好，根据你的描述瓜子吃多，有饱腹的感觉，喝水后会腹泻，可能是瓜子吃多了比较油，喝水后肠道油脂过多，导致腹泻可服黄连素治疗。

与胃粘膜关系不大，主要是油脂过多肠道粘膜不吸收。意见建议：建议，生活规律，按时作息，不要一次过多瓜子，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。

加强营养，注意膳食搭配合理，做到营养均衡。