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指甲总断！最近指甲总断，不知道怎么的，小

最近指甲总断，不知道怎么的，小时候有过，长大了就没了，最近又有了，是缺钙吗？请问吃什么才好？

提问时间：2020-05-22

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指甲是由蛋白质所构成,指甲太薄,容易断裂或停止生长,表示蛋白质或维生素A缺乏,指甲生长的快慢可以测量蛋白质是否充足.一般都是可以恢复的,可吃些含硫丰富的蛋黄和氨基酸,以刺激指甲的生长

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