可能是由于散光，平时也应该注意自己的眼睛卫生。一个人不应该长时间看手机，也不应该在相对较暗的光线下看书，这会对眼睛产生很大的影响。
人们可以远眺远方，或者观赏绿色植物。一个人可以有特定的环境条件，在正常时间做眼保健操，多保护眼睛，控制一下自己上网的时间。
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