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背部脊间韧带炎如何治愈

最早得此病是2009年在山西，当时那里环境潮湿阴冷，在办公室坐的时间较长，开始的时候推拿后就没事了，也没引起注意，后来慢慢就加重了，到现在已经四年多了，坐的时候背部有下拉力，韧带粘连部位有压痛感，位于脊柱第5,6,7,8

提问时间：2020-02-10

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