这位朋友你好！一到冬天手脚冷考虑是阳虚造成的。建议治疗上应以温补肾阳为主，可以在医生的指导下使用桂枝加附子汤、右归丸等药物治疗，平时注意要保持日常生活的规律，在经期的时候注意保暖，不碰冷水，不吃生冷的食物，保持心情舒畅等。
希望对你有所帮助！
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