病情分析: 你说的便秘一般来说是体内的火重肠道缺乏水分加上脾胃的运化功能失调导致大便困难意见建议:建议你吃中药的增液汤中医叫增水行舟法治疗便秘比如玄参麦冬生地杏仁【打】决明子火麻仁熟大黄鸡内金木香炒枳壳煎水服对你有帮助。
当然土豆也可以通便蜂蜜泡水也可以润肠通便可以先吃3天观察效果饭前吃。
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