除了以上所说的空腹喝蜂蜜之外,我在一本中医书上看到,也满有理的,每天定时心理暗示,平时有意识的收缩肛门,睡前用手按摩腹部。
我以前一个星期或者几天没有大便很正常的,现在基本上每天一次。以上是对“严重便秘怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号