您好.如果是轻微外伤，应先用蒸馏水洗净，然后酒精消毒，再然后用医用纱布包扎。发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。
以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右。
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