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背部及腰部肌肉长期酸痛

2011年开始，腰背部肌肉站一会儿或走一会儿.坐一会儿都会感觉腰背部肌肉僵硬.用手揉按感觉很舒服。冬天膝盖及脚感觉很冰，晚上很久不暖和，怕冷。脚不能穿带跟的鞋，否则，脚踝骨两侧会痛。偶尔有小便林立的现象。最近白带增多，容易感冒。人经常感觉无力。

提问时间：2020-02-23

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