怎样才知道宝宝缺不缺钙

你好，很高兴可以解答你的问题。这个可以看下宝宝平常有没有什么缺钙的现象，如掉发，容易出汗，晚上夜惊的现象睡不安稳那些，一般来说周岁内只要多注意奶量充足，辅食上也合理添加的话那是只要添加鱼肝油促进钙吸收就可以的。

不一定就要补钙的哦，有缺钙的现象那是可以选择先药补段时间再吃鱼肝油就可以了，上午补鱼肝油，晚上补钙。牛奶中也有含钙还有维生素D的，那是补段时间就先停下会好点，碳酸钙吸水率最好，乳钙比较适合宝宝肠胃一点。