盆底肌力测试有一套评价标准，该标准源于法国，现在在欧美国家属于基础筛查项目，目的是早期预防妇女由于盆底肌力不足造成的中年晚年尿湿禁或盆腔器官脱垂等疾病（现在一个吊带手术至少2万元）。
通过阴道哑铃或肌电刺激均可达到锻炼和预防效果。
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