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过度的节食会导致月经不调吗？

健康咨询描述：有月经不调过后身体不舒服，医生说我有贫血，阴道热起来难受，总是想尿，可是尿的时候痛，小肚子痛得很，白带味道特别重，身上热得难受，阴道里痒不舒服。想得到怎样的帮助：月经不调会因为过度节食引起吗？

提问时间：2021-09-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，月经的那一周还要吃一些通便食物。水果及蜂蜜就有此类作用，同时也应多喝水，这样对月经不调的康复很有帮助。经期中不适合喝浓茶，浓茶含有大量咖啡因，这样不会让你的情绪焦虑不安。
多做一些类似瑜伽的运动，不要做一些过于刺激的运动。

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