19岁了骨骼还没有长完全该怎么办

病情分析： 您好，这位朋友，如果骨骺线还没有闭合，那么则说明骨骼还具有纵向生长的能力，而骨骼长长以后，身高也会随之增加，因此如果您确定骨骺线目前仍未闭合的话，那么您还是可以继续长高的意见建议：跳绳等跳跃运动，有益于刺激骨骺板生骨和化骨，利于骨骼的生长，而经常补充钙剂，可以保证骨骼生长的需要，所以对长高还是有帮助的，但是在营养方面，咱们还需注意健康和均衡才好。

另外，保证充足的睡眠、保持舒愉的心情等，也是长高不可缺少的条件之一。