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为什么长期无梦，长期无梦对身体

为什么长期无梦，长期无梦对身体好不好

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：长期的不做梦应是正常的现象，应注意按时睡眠，调养生活的习惯，不要吃油腻辛辣的食物，积极锻炼身体意见建议：不要太累了，这样的现象是体质好的问题的关系，应注意按时吃饭增强体质，调养心情，可以观察有无其他的病症

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