首先在学习生活中要保持正确的读写姿势,要端正学习时候的姿势,眼睛与书本要保持33-35厘米左右的距离,不要趴着或者躺着看书、玩手机,这样很容易使眼睛长时间受刺激而视力降低造成近视患者在饮食方面要合理规划,要均衡机体营养、及时补充机体所需;另外患者还要保持良好的心态,注意身体锻炼,但是也不可剧烈运动,一定要根据自己的身体状况适当运动。
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