您好,结合您的描述,考虑为口腔溃疡导致炎性息肉及疼痛,一般与上火有关,可能进食辛辣刺激性食物等。建议注意休息,清淡饮食,不要饮酒及抽烟,同时可以适当漱口水漱口,保持口腔卫生,必要时可以服用黄连上清片去火,一般溃疡可以逐渐好转,祝您健康
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