问患者提问

小米适合阳虚体质的人吃吗

小米适合阳虚体质的人吃吗。小米红枣还有枸杞适合阳虚体质的人吃吗？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小米是养护脾胃的，适合所有体质的人吃。另外给你说一下，红枣是补血安神的，枸杞是阴阳双补，提高免疫力的。其实你们女生普遍都是阳虚体质，这个很正常，只要正常饮食，平时抽时间多运动一下就可以了。

相关问题