丰胸最有效地食疗方法是什么？

生完孩子后，对身体有亏损，营养摄入不良，就会造成胸部越来越小和下垂，胸小可以通过按摩和食疗来解决，至于丰胸产品不可乱用，要是想做丰胸手术，就要到正规医院去。

指导意见吃蛋白质含量多的食物，及富含胶原蛋白，如肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等，再加上蔬菜类（每日三小盘）、水果类（每日二份以上）及补充充足的水分。

您现在如果在哺乳期的话，最好不要吃丰胸的药，以免给婴儿造成影响？