双手臂酸痛,你有可能是经常玩手机或是经常用两个胳膊干活,导致肌肉过度疲劳产生乳酸过多导致的,注意休息,局部热敷按摩,做扩胸和双上肢伸展运动,口服戴芬止痛,有条件建议练习一段时间瑜伽。
也可以去医院拍片排除一下肩周炎。
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