酒后该怎么控制饮酒？

酒后该怎么控制饮酒？这样的情况是有酒精中毒导致的中枢神经功能受损有关，需要戒酒，才能保持健康的，同时还要多吃富含VB的食物,如大蒜,油菜,土豆,茄子,南瓜,黄花菜,香蕉,玉米等。

像您这种情况首先要考虑的就是戒酒，尽量不要喝酒，这样对您的身心都有利，再就是注意放松自己，自我调整心情。