我刚才把右脚崴了现在脚踝处都肿了脚不能着地我该怎么

问题分析：你好，根据你说的受伤情况，以及局部症状，我考虑扭伤的踝关节软组织有小血管损伤出血，引起肿胀。意见建议：建议，请你立即局部冷敷，可以止血止痛，限制活动，以免继续出血肿胀。

伤后24小时后局部热敷，可以起到活血化瘀，促进淤血吸收，肿胀逐渐减轻。口服口服舒筋活血止痛药，消炎药治疗。膏药最好过几天再用为好。