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初夏适合吃什么水果和食物

夏天到了，很热很容易口渴，也容易上火，看着市面上已经陈列各种五彩缤纷的水果，但是据说不同季节食物的选择也是不同的，请问初夏适宜吃那些食物？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来说，冬天吃温热类水果，夏天吃寒凉类水果，甘平类水果则一年四季都适宜，具体的水果属于哪种类型可以上网查看，但是也要根据自己的体质来选择，但是最关键的是建议要吃时令水果。

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