你好!根据你的病情描述,目前可以在医生指导下进行功能锻炼,因为是粉碎骨折,练时会有肿痛感觉,循序渐进,别急于求成!避免吃辛辣刺激食物,避免抽烟喝酒,注意保暖,避免着凉!可以口服氨糖,适度补钙,多晒太阳,祝你早日康复!
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