怀孕后早上醒得早

病情分析：你好,早孕期孕妇会出现恶心,呕吐和全身不适,这是一种正常的妊娠反应,不过出现不适后仍要坚持进食,宜吃一些清淡有营养的食物,可少食多餐,多吃一些坚果类的食物指导意见：到早孕期有妊娠反应,只要正确对待处理,一般3个月后会逐渐恢复正常.为了避免或减少恶心,呕吐等胃肠道不适,可采取少吃多餐的办法,注意饮食药清淡,不吃油腻和辛辣食物,但一定要坚持进食,否则会影响孕妇健康,也不利于胚胎发育.孕妇可以吃些带酸味的食品,如杨梅,柑桔,醋等,以增加食欲,帮助消化.有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂,以补充营养.维生素B6可能减轻妊娠反应。

祝你和小宝宝健健康康的