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我已是满头白发了怎么可以治疗

我在四年前开始生白发现在越来越多了怎么可以控制

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊.白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗白头

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