有时糖分摄取过多,在能量转换时会消耗人体内大量矿物质而使血液呈现酸性状态,处于这种状态中的强迫症患者个性会变得更加消极、依赖性更强。
所以应该节制甜食的同时多吃些富含维生素B1的食物,如猪肉、羊肉、小麦胚芽等。
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