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每天在在跑步机上跑一个小时左右

每天在在跑步机上跑一个小时左右大约一个月了，不知道为什么最近小腿疼

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，很高兴为您解答，一般来说跑步后出现小腿疼痛的原因有可能是肌肉拉伤或是缺钙引起的。意见建议：治疗方面，个人建议您可以补钙处理，同时跑步强度不宜过大，注意补充营养。

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