内分泌失调导致长痘痘可以看外科进行治疗,平时的时候缓解精神压力,适当运动,听音乐,充分调节情绪,保证舒畅的心情。
保持大便通畅,多吃蔬菜、水果,多喝水,按摩腹部,促进肠道蠕动,加速体内毒素排出。饮食中禁忌辛辣、刺激食物,男性戒烟酒。
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