你好,这种情况属于高血压2级,需要应用降压药物的。可以口服苯磺酸氨氯地平治疗看看。监测血压,一般药物发挥最好的效果要半月左右。
不要随意停药,如果必须停药需要咨询医生。注意低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜,水果。多吃含钾、钙丰富的食物。少吃肉汤类食物。
肥胖者减肥。还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。多运动如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动,有辅助降压的作用。
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