问题分析：你好！左脚背上有一根筋痛，估计是腰椎间盘突出压迫神经所致的腰腿痛，建议行腰椎间盘CT或MR检查可以明确诊断。
意见建议：及时行相关检查可以明确诊断，睡硬板床休息，勿负重及久坐，可以行保守治疗如持续牵引、理疗和推拿按摩等治疗。
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